Это ещё не депрессия, но уже такая гадость мерзкая, что пропади она пропадом совсем, ненавижу.
За феерической средой (малый утренний фотозабег за птицами - поездка в Спасск - внезапный забег до Старой Рязани и обратно) последовал четверговый абсолютный день бревна, когда могу только валяться, читая что-то не слишком осмысленное, ну и распинывать себя иногда на минимальную хозяйственную деятельность. Всё это было несколько скрашено тремя котами, - два моих, один соседский, - которые приходили, лежали, мурчали, уходили, приходили, мурчали снова... На том и закончились мои выходные.
Сегодня получше, но всё равно тяжело общаться, страшно звонить по телефону, очень страшно вносить какие-либо изменения в окружающую действительность (типа да как я смею вообще?!) И критическое восприятие этого состояния - для меня очень круто на самом деле, особенно по сравнению со школьными годами, блин, чудесными, когда казалось, что так мне и надо, а эпизоды хорошего настроения и высокой трудоспособности - это какие-то редкие и незаслуженные чудеса. Но вот нажать внутри себя кнопку, чтобы это прекратилось - нет, так оно не работает, это примерно как волевым усилием мгновенно исцелить себя от гриппа - много раз про такое слышал, особенно в форме советов, только ни разу ещё не получалось. А вот свежий воздух, физическая активность и интересная работа с приятным коллективом - это правда помогает немножко. Главное, не забыть это всё себе устроить и когда в город вернусь.
Чем местное население от субдепрессивных состояний лечится - ну, понятно, тем же, чем от холода и от многих других проблем. Правильно подобранная доза водки даже улучшает самочувствие. А неправильно подобранная, особенно многократно превышенная - даёт оправдание самочувствию хреновому, что тоже по-своему неплохо, наверное.